Ozieri, in 500 alla passeggiata del benessere promossa dall’Oncologia del “Segni”
Grande risposta della comunità all’iniziativa inserita nell’11^ Giornata Nazionale della Salute della Donna.
OZIERI | 28 aprile 2026. Venerdì 24 aprile, oltre 500 persone hanno risposto “presente” alla chiamata della SSD di Oncologia del Presidio Ospedaliero di Ozieri alla “Passeggiata sotto il cielo del benessere”, camminata ecologica-guidata inserita nell’11^ Giornata Nazionale della Salute della Donna, promossa dalla fondazione Onda, nel corso della quale i molti partecipanti hanno potuto ricevere consigli sull’alimentazione, sul movimento, e, più in generale, sui comportamenti che possono incidere non poco sul nostro stato di salute psico-fisico, prevenendo diverse patologie, spesso anche serie.
«L’obiettivo – come detto in apertura della manifestazione dalla dottoressa Maria Ignazia Sotgiu – non era quello di ascoltare una relazione, ma quello di “sperimentare” e di far tornare a casa i partecipanti con la consapevolezza che un adeguato e sano stile di vita non è una meta difficile da perseguire, ma un cammino che inizia con un semplice passo all’aria aperta. La prevenzione è un atto di libertà – è stato ribadito – ogni volta che scegliete un frutto invece di una merendina, o che fate una passeggiata invece del divano, state dicendo “sì” alla vostra vita».
«Abbiamo scelto di trovarci qui perché vogliamo far incontrare la teoria con la pratica – altro incipit passato nel corso della giornata –. Sappiamo cosa dovremmo fare per star meglio, ma la frenesia quotidiana trasforma il benessere in un traguardo che sembra sempre troppo lontano».
Dopo il saluto del direttore del P.O. di Ozieri dottoressa Silvia Ogana, la passeggiata ha preso avvio dal boschetto “Faustino Manunta” caro ai runner e camminatori ozieresi e non solo, guidato da Rosa Maria Lai, guida turistica, che ha presentato i luoghi e lungo il percorso i partecipanti hanno potuto godere dei preziosi consigli circa i benefici derivanti dalla pratica di una respirazione consapevole impartiti dalla professoressa Sara Me.
Dopo aver percorso le amenità di Binzas de Melas, il “serpentone” ha raggiunto la struttura Villa Logudoro-Associazione Betania, dove, dopo gli apprezzati interventi delle nutrizioniste Grazia Paddeu e Francesca Pudda, delle dottoresse Sotgiu e Pisanu, e della fisiatra Maria Giuseppina Cotza, si è potuto ristorare dalle fatiche pedatorie nel corso di un momento conviviale organizzato con maestria dallo chef Paolo Asproni, dal sous chef Marcellino Petretto, dalla signora Maria Assunta Becca e da tanti volontari di diverse associazioni/organizzazioni.
La serata è proseguita con le toccanti testimonianze delle pazienti, momenti di profonda condivisione che hanno emozionato tutti i presenti. Tra questi racconti, è andato in scena un estratto dello spettacolo “Ribelle” a cura dell’Associazione Culturale Inoghe. Per concludere in bellezza, gli ospiti hanno potuto scegliere come vivere il finale dell’evento: in molti hanno partecipato con entusiasmo a un assaggio della lezione di ginnastica dolce tenuta dalla prof.ssa Giovanna Lai e, chi ha preferito il relax, si è lasciato trasportare dall’intrattenimento musicale curato dalla dj Nuccia Cola.
Piena riuscita dell’iniziativa, insomma, organizzata e coordinata nel migliore dei modi dall’organico al completo della SSD Oncologia di Ozieri che, per il tramite della responsabile Maria Ignazia Sotgiu, ha voluto ringraziare tutti coloro, e sono stati davvero tanti, che hanno dedicato tempo ed energie in fase di preparazione e svolgimento dell’evento, contribuendo al raggiungimento dei suoi obiettivi e che, per contenuti e messaggi, certamente non resterà isolato.
Raimondo Meledina
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